ניאו לידה
.png)
בניאובייבי נדאג שתהיה לך חופשת לידה אמיתית, שהיא באמת חופשה!
חופשה שבמהלכה אפשר גם לנפוש, גם לנוח וגם לבלות זמן איכות עם הבייבי.
בזמן חופשת הלידה חשוב לנו שלך היולדת תהיה האפשרות, לצאת מהבית, לנשום אוויר...
לבלות עם חברות, לאכול טוב ולקבל עזרה עם הבייבי החדש וכל זאת בעזרת צוות היועצים המקצועיים והמטפלות המנוסות שלנו שיתנו לך מעט זמן לנשימה.
כל זאת קורה אצלנו, בסביבה ביתית, נעימה ורגועה אשר מוקפת בגינה ירוקה.
מקום אליו תוכלי להגיע יום יום בכל בוקר כדי להתאמן לשמוע הרצאה ולקבל ייעוץ מקצועי
בכל נושא שתבחרי ותזדקקי.. בזמן שהבייבי בידיים מטפלות.
צוות המרכז מורכב מנשות מקצוע מומחיות ומקצועיות אשר יתנו לך מענה בהתאם לצורך,
באמצעות ליווי קבוצתי ו/או פרטני ואישי. צוות המרכז יתמכו בך בתקופה מרגשת ומאתגרת שכזו.
הכיף הגדול הוא שכל הפעילויות וההדרכות הינן בעלויות נמוכות ואטרקטיביות.
פיסת גן עדן קטנה לחופשת הלידה.
ניאו לידה - מגוון קורסים וסדנאות
ולאחר לידה
ייעוץ הנקה
הרגעים הראשונים של ההנקה הינם המשמעותיים ביותר בואי לקבל כלים חשובים לביסוס הנקה נכונה וטובה.
מדריכת הנקה מוסמכת תעבור איתך צעד צעד.
.אם ישנו קושי, אל תחכי
בואי לקבל ייעוץ מקצועי, לעיתים בעיות בהנקה יכולות להיפתר מהר באמצעות עזרה מקצועית, עם טיפול נכון ומדויק ניתן להגיע לתוצאות מדהימות.
הייעוץ ניתן באופן קבוצתי ו/או פרטני.
קליניקה פתוחה לאמהות מניקות, יחס אישי וטיפול ממוקד ימי שני וחמישי בשעות 11:00-13:00
עלות מפגש של שעתיים : 180 ש"ח
ייעוץ פרטי אצלך בבית או בקליניקה בעלות 450 ש"ח
הכנה ללידה והחיים עם ניובורן מבוסס מיינדפולנס
קורס הכנה ללידה חוויתי, מבוסס מיינדפולנס המשלב הכנה ללידה במובן הפיזי, הנפשי והרגשי, נלמד יחד איך להתכונן לרגע המיוחל.
רגע הלידה מביא איתו לא מעט חששות והמיינדפולנס מאפשר התמודדות עם החוויה המשמעותית של חיינו, להגיע ללידה בביטחון גדול יותר, לפני הכל בעצמך.
לדעת לנשום נכון, להפחית מתח וחרדה ולהכיר את הגוף
שלך והיכולות הקסומות שלו.
להתכונן לכל שלבי הלידה ולהכיר את התהליך, לזהות את הסימנים המקדימים על מנת להגיע מוכנים בצורה הטובה ביותר.
הקורס כולל פרק על החיים עם ניו-בורן נעבור יחד על הימים הראשונים, הלילה הראשון עם הבייבי, השחרור מבית החולים, אמבטיה ראשונה נקבל כלים מעשיים לטיפול בטוח ורגוע באוצר שלנו.
12.8.22 הקורס התקיים ביום שישי
בין השעות 10:00-14:00
עלות הקורס 1500 ש"ח כולל מלווה :)
פילאטיס לנשים
פילאטיס לאחר הלידה מאפשר חזרה הדרגתית לחיזוק, שיקום ותפקוד גופני מלא, תוך מתן תשומת לב לשינויים שהגוף עובר ולשיפור היציבה והתחושה הטובה.
בשיעור ניתן דגש על שיקום אזור האגן והבטן, חיזוק זרועות וחגורת הכתפיים ושחרור עמוד השדרה וחזרתו של הגוף לכוחותיו וחיוניותו.
השיעור מותאם לשלב בו את נמצאת, ומתקיים בקבוצה קטנה עם תשומת לב אישית בזמן שאנחנו נשמור לך על
הבייבי תוכלי להתאמן בראש שקט.
מנוי חודשי חד שבועי: 250 ש"ח
מנוי חודשי דו שבועי: 480 ש"ח
ניתן לשלב מנוי חודשי עם פעילויות שונות במרכז.
יוגה משולב מיינדפולנס
בתרגול היוגה אנו מייצרים איזון, חיזוק, גמישות והקשבה לגוף שלנו.
במהלך תרגול היוגה המשולבת מדיטציית מיינדפולנס נלמד יחד להתבונן באופן קשוב ומודע על המחשבות שלנו על מנת להפחית מתחים ולייצר תחושת שלווה ויציבות פנימית.
באופן המותאם גם לנשים לאחר לידה.
התרגול מותאם למתחילים
מנוי חודשי חד שבועי: 250 ש"ח
מנוי חודשי דו שבועי: 480 ש"ח
ניתן לשלב מנוי חודשי עם פעילויות שונות במרכז.
טיפול רגשי בתקופת ההריון -פסיכותרפיה
שינויים במצב הרוח וחרדה בתקופת ההריון ואחרי הלידה הינם תופעה נפוצה.
שיחות בנושא עם גורם מוסמך, ובכלל שיתוף באופן של התחושות הוכח כיעיל ומקל על ההרגשה.
ישנן נשים רבות, וגם בקרב גברים קיימים חששות מהשינוי הצפוי בחייהם ולכן כדאי לפנות אלינו ולא להשאר עם התחושה הזו לבד:)